催眠美容真的有效果吗

发布日期:2019-04-18 17:46来源:http://www.gz120yy.com作者:催眠培训小编阅读量:

  催眠能美容,这让很多的爱美女性都感到疑惑。催眠为什么可以美容呢。其实催眠美容是通过消除这种压迫面部、压迫身体的力——紧张,而使之恢复本来“面目”的方法。如果面部总是处于一种紧张的状态,不能够放松,毛细血管就会萎缩,皮脂也就不能顺利地分泌出来,皮肤因此变得非常干燥粗糙。另外,由于新陈代谢不活跃,汗腺的功能也会变得迟钝,致使皮肤就像集了一层灰垢一样地发暗,这就是美容学中常会用到的“肌肤暗哑”。这种状态如果持久下去,皱纹或老年斑必然就会增多,以致形成典型的老人脸。如此一来,即使涂上再髙级、再有效的化妆品,也只能劳而无功。催眠美容,就是在催眠状态下,充分释放压迫肌肤的紧张,解放面部皮肤肌肉、血管和神经,使之还原修复本能,恢复各项生理机能。

  催眠美容的放松顺序

  催眠放松面部,彻底消除面部的紧张,首先必须催眠放松处于其中心的眼窝周围的紧张。从面部肌肉的构造来说,要想消除眼部的紧张,必须先消除嘴部的紧张。为放松嘴部,又必须要先放松下颚。而放松下颚,又必须要先放松颈部。这样一来,就形成了从颈部到胸、腹、腰、大腿、膝部、脚腕、脚趾的循序渐进的顺序。这个催眠美容前放松的顺序是无法改变的。

催眠美容真的有效果吗

  在进行放松之后,还要给予自己正面、积极的自我催眠暗示,这一步骤也是非常重要的,催眠暗示语可以参考如下:

  “我喜欢水,我喜欢喝水,因为水能够净化我的身体,使我的皮肤越来越有光泽、越来越光滑、越来越有弹性、越来越迷人……我喜欢。

  “我喜欢水果,我喜欢吃水果,因为水果里面含有大量的维生素及其他营养成分,使我的身体更加健康、更有活力,也使我的皮肤越来越滋润……我喜欢如水的肌肤,我喜欢水果。

  “我喜欢用手去轻轻地按摩我脸上的皮肤,按摩会促进血液循环,加快身体的新陈代谢,排除毒素,滋润我每一处细胞,让皮肤更清洁、更透明、更有光泽……我喜欢。

  “当我感觉到眼睛疲累的时候,我就会立刻把眼睛闭上,让眼睛安静地休息一下,然后我会轻轻地按摩我的眼睛,使我的眼睛恢复活力和光彩,像星星一样明亮,睁开眼睛的我会觉得容光焕发,神采奕奕……我喜欢。

  “我的潜意识会自动引导我过着让身心越来越健康的生活方式,我会自然而然地身心越来越健康,而且越来越美丽。我对自己非常有信心,我完全相信这些正面、积极的信念。我的皮肤非常好,非常健康,富有弹性,很有光泽,人们见到我,都会情不自禁地多看我一眼……我会一天比一天更容光焕发……我会越来越迷人……现在,我可以充分地享受能量补充过程,改善自己的肌肤……越来越漂亮……”

  你一定还有一些想法是上面并没有提到的,而且有些地方也许是你认为需要特别加强的,例如你希望修饰臀部的线条、声音更加清澈悦耳、头发柔顺有光泽等,请把它们都一一写下来。

  进人了催眠状态后,在内心反复诵读这些催眠暗示语,至少诵读3次。自我催眠暗示结束以后,你可以充分发挥自己的想象力,想象你散发出迷人魅力的画面,例如走在马路上时,路人都目不转睛地盯着你,羡慕你的皮肤那么好,看起来那么青春而有活力。你所想象的画面越逼真,你的潜意识就会更加有动力来帮助你实现你催眠美容的心愿。

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